发布时间：2024/8/3 新闻来源：娄底涛盈物联网科技有限公司 浏览次数：ae9lpq次

娄底土壤水分传感器红糖小米粥怎么做？

1.材料准备好，红枣洗净去核切碎2.小米洗净用清水泡30分钟，随后锅里烧开水，放入小米慢煮3.煮至小米全部开花后放入红枣碎，煮至红枣软熟后放入红糖4.再煮5分钟即可5.

红糖小米粥的做法？

主料藜麦50克 小米50克 核桃仁1小把 红枣6个 辅料红糖30克 藜麦红糖小米粥的做法步骤1. 准备材料。 藜麦、小米洗净，泡20分钟。2. 核桃仁切小丁。3. 红枣去核，对切四半4. 锅里放入泡好的藜麦和小米，加入适量的清水，煮开。5. 转小火，不盖盖煮20分钟，至浓稠。撇去浮沫。不停的搅拌。6. 放入红糖7. 和红枣，搅拌均匀。8. 再煮5分钟左右，放入核桃仁，拌匀，关火。小贴士1、可以加入葡萄干、枸杞、水果。。。。随自己的喜好。2、红糖也可以换成冰糖、白糖，冰糖比较健康点。

鸡蛋红糖小米粥的做法是怎样的？

做法一 用料：鸡蛋1个，小米100克，红糖30克。 制法：①将小米淘洗干净，备用。 ②锅内加水适量，放入小米煮粥，烧开后，撇去浮沫，再煮至粥熟，打入鸡蛋，投入红糖，搅匀即成。 每日1-2次，可长期食用。 功效：鸡蛋性平，味甘，有益气、镇心、安五脏、止惊、安胎之功效，其蛋黄含铁量较丰富，经常食用，可治疗缺铁性贫血。红糖有补血去寒等功效，适宜产妇、儿童及贫血者食用。 适应症：缺铁性贫血。编辑本段做法二 原料：小米50克，鸡蛋1个。 制法： 1．将小米洗净煮粥；鸡蛋打散。 2．将蛋液淋入粥中，稍煮片刻即可。

红糖小米枸杞粥怎么做？

小米有清热、消渴、健脾、和胃、美容的功效。

银耳有强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容的功效。

红糖有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的功效。

枸杞有益精明目，滋补肝肾的功效。

可以做成银耳红糖小米粥，具体做法如下:

需要准备的材料:

小米100克、红糖10克、银耳新鲜银耳一块、枸杞3克、水1000克。

1、食材：小米、红糖、银耳、枸杞。

2、小米用水冲洗干净，银耳洗干净切成小块，枸杞也洗干净备用。

3、将小米和银耳放入电压力锅中，煲三十分钟。

4、时间到，自动排完气，打开锅盖，加入枸杞。

5、盛出装入碗中，加入红糖。

6、将红糖搅拌均匀即可。

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